Комнатные растения
 

Почтовый ящик на flowersclub.info

Логин:
Пароль:

регистрация

Композиции

  • Цветочные корзины
  • Фруктовые корзины

  •  
    Все о комнатных растениях
    Подписаться письмом


    Каталог статей

    Доброе утро, Гость!
    Главная » Статьи » разное

    Каким образом можно развить в себе оптимистичные взгляды на вещи - полезные рекомендации психологов
    Смех, улыбка, юмор – данные расслабляющие и приятные вещи врачи называют очень хорошим лекарством от множества заболевания, а обычные люди – хорошим времяпрепровождением. Любой человек, который не унывает и смеется, пусть даже через силу, болеет реже, гораздо быстрее решает все свои жизненные трудности и не страдает от одиночества. Оптимистичные люди более энергичны, общительны, активны, не впадают в депрессию и чаще хвастаются внушительными результатами своей деятельности, чем пессимисты. Оптимисты более привлекательны для окружения людей, поэтому обладают хорошими ораторскими способностями и навыками коммуникации. С какой стороны не глянуть – одни сплошные преимущества. Но самое главное преимущество здорового оптимизма заключается в том, что оптимистичный человек – это, как правило, очень счастливый человек. А из этого следует, что учиться быть оптимистом просто необходимо.

    Естественное, можно без устали смотреть на ТВ шутки КВН, смеяться и считать себя веселым и зажигательным человеком. Но оптимизм – это не просто способность от души смеяться над хорошей шуткой. Это еще и умение глядеть на не простую ситуацию под другим углом зрения, посмеяться и извлечь из нее уроки. Взгляд на различные жизненные ситуации начинает формировать еще в детском возрасте, однако, в праве каждого человека сменить «минус» на «плюс» по собственной воле – ведь в конечном итоге каждый делает себя сам.

    Отличное настроение – это то, что у настоящих оптимистов появляется само собой, а у пессимистов или реалистов – исключительно сознательно. Если выразить иными словами, то оптимизм у большинства людей – это сознательный волевой акт, который направлен на поддержание положительного настроения. Вопреки тому, что ранним утром у большинства людей наблюдается спад активности, к тренировке воли приступать следует как раз утром, в противном случае, какая от нее польза.Что надо сделать, чтобы поднять собственное настроение? Первым дело, улыбнуться и выпрямить плечи. Дамам – выглядеть эффектно. Если есть время, можно побаловать самого себя какой-нибудь приятной вещью – чашечкой кофе, беседой с приятным человеком или хорошей книгой. Еще можно с утра почитать свежие анекдоты.Если нет свободного времени, то придется воспользоваться "тяжелой артиллерией". Уделите себе несколько минут, чтобы побыть в одиночестве. Полностью расслабьтесь и попробуйте одним лишь только усилием воли вызвать у себя оптимистичный взгляд на окружающие вещи. Возможно, с первого раза у вас ничего не получится, но на то она и нужна тренировка – с каждой попыткой необходимое душевное состояние станет формироваться все лучше и быстрее.Если в мыслях постараться создать положительный взгляд на вещи не удается, то пользуйтесь всевозможными вспомогательными средствами: посмотрите доброе смешное видео, вспомните курьезные ситуации, которые, так или иначе, случались в вашей жизни. Сейчас в сети интернет есть гигантское количество различных развлекательных сайтов – там вы найдете лучшие фото приколы, анекдоты и видео. И непременно поделитесь полученным отличным настроением со своим окружением. Оптимизм – это одна из тех вещей, которые имеют свойство возвращаться многократно.Естественно, своим настроением управлять следует в течение всего дня. В любой, даже очень рутинной каждодневной обязанности можно отыскать что-то полезное и приятное. Если очередная неудача для пессимиста – это повод в очередной раз удостовериться в своей несостоятельности, то для человека с оптимистичными взглядами на жизнь – это отличная возможность поучиться на своих ошибках. В этом можно убедиться, послушав прикольные истории друзей и знакомых об их промахах – наверняка у каждого из них наберется не одна дюжина.



    Источник: http://prikol-box.com/
    Категория: разное | Добавил: prikolbox (2012-02-19) | Автор: Анатолий
    Просмотров: 918 | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Понедельник, 2024-04-15, 04:01:09
    Приветствую Вас Гость
    Site home | Регистрация | Вход
    Форма входа
    Логин:
    Пароль:
    Категории раздела
    Дизайн [73]
    Дизайн и комнатные растения: творческий подход к оформлению"
    Экология [2]
    Конкурсы [0]
    Это интересно [66]
    Кулинария [20]
    разное [170]
    Аквариум и аквариумные рыбки [23]
    Аквариум и аквариумные рыбки
    книги [18]
    Про здоровье , красоту и.т.д. [35]
    Про здоровье , красоту и полезные всякие мелочи
    Дамская сумочка [10]
    Всё о косметических средствах
    Комнатные растения [266]
    Лунный календарь [143]
    Путешествия [14]
    Сад и огород [7]
    Поиск

     


    Обращение к пользователям
    Мобильная версия. Все права защищены. Разрешается использование материалов сайта при условии размещения ссылки на наш сайт. http://flowersclub.info © 2024
    Хостинг от uCoz Обращение к пользователям

      Рейтинг@Mail.ru
    Яндекс цитирования

    Женский сайт о здоровье: красота и здоровье, состояние здоровья, женское здоровье. Здоровье детям!Кактусы от A до Z - все о кактусах и других суккулентах.
     
    //-->